Formação de ballet

O treinamento individual de balé é um foco em objetivos pessoais e produtividade máxima. 

Se o aluno definiu claramente as tarefas e as compartilhou com o professor, a perseverança e o trabalho duro mostrarão eficácia. 

Por qualquer razão que você se volte para aulas particulares de balé, uma coisa é invariável – seus benefícios são inegáveis.

As aulas individuais se concentram em objetivos pessoais e lidam melhor com as tarefas que são importantes para o aluno em um determinado estágio da formação da dança. 

A abordagem individual é escolhida por várias razões. A forma privada de treinamento de balé tem muitas vantagens. 

O coreógrafo apresenta informações e constrói a aula com base nos dados individuais do aluno, suas necessidades, solicitações, características. 

Cada minuto na aula de dança é preenchido com trabalho em si mesmo, avançando, benefício e desenvolvimento. 

Não é fácil fazer balé, então a atenção focada do professor em seus sucessos ajudará a alcançar o efeito desejado em um tempo mais curto.

Nossos professores experientes da escola irão ajudá-lo a se apaixonar pelo balé e alcançar resultados. 

Treinamento de balé para todo o corpo

Este conjunto de exercícios da bailarina dará uma carga sobre os braços e pernas, fortalecerá a imprensa e melhorará a postura.

Você não será obrigado a fazer nada além de um tapete e o desejo de tornar seu corpo mais perfeito.

  • Realize levantamentos corporais de forma muito suave, sem empurrões. 
  • Não suba muito alto e não se deite completamente no chão. 
  • Os músculos abdominais devem estar constantemente em tensão. 
  • As mãos trabalham em paralelo com o corpo. 
  • Não tente se esticar com o pescoço. 
  • Se você sente que está tendo dificuldades, não vá muito baixo.
  • Execute quatro séries de oito repetições.

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